Im Gleichschritt

Ich halte es mit Piwo, Prost-Ta-Ta , im Ernst, ich habe mir da noch keine Rübe gemacht

Hallo, Guten Morgen, ich esse schon viele Jahre Kürbiskerne, ich bilde mir ein, daß hilft.
Gru

Kürbiskerne oder Extrakt daraus ist schon mal nicht schlecht, schadet auch nicht aber alleine ist die Wirkung nicht optimal. Zumindest eine Sofortwirkung hat man fühlbar keine. In Kombination mit anderen "Hausmitteln" kann es schneller gehen, als da wären : Grüntee,besser Weißtee (ist das selbe,nur teurer und wirksamer), Soja in allen Erscheinungsformen (-Sprossen oder Tofu) ,
als Würze gelegentlich Kurkuma... all das ist auch wirksam gegen Prostata-Krebs und nicht nur gegen Vergrößerung derselben. Ansonsten rote Früchte (Tomate und Paprika und Rotwein vorwiegend), ansonsten hilft nur Disziplin: keine Getränke ab 2 Stunden vor dem Schlafengehen ! Es wird zwar auch Sägepalmenextrakt bzw. Mischungen mit derselben aber dauert auch etwa ein halbes jahr ehe eine fühlbare Wirkung eintritt. Das sind alles pflanzliche Mittel, die in der Anfangsphase wirken, später schaden sie zumindest nicht. Empfehle sich bei Auswachsen der Symptome zum Urologen zu begeben um Krebs auszuschließen. Das Geld für einen PSA-Test (IGEL- Angebot) sollte man opfern können...
PS: habe keine Prostatabeschwerden, weil jene nicht mehr da, aber nachts bis 2x bei Undiszipliniertheit

@Feuerbulle, ich bin über die Fülle deiner Ratschläge überrascht. Zur Zeit habe ich noch keine Probleme. Rotfrüchte und Soja (auch Tofu) gehören zu meiner ständigen Nahrungsaufnahme.
Mein Problem: Im Februar soll ich 2 Tage ins Schlaflabor, wo mir eine Maske angepasst werden soll. Manchmal grübel ich, was ist besser: Plötzlich und unerwartet oder langes krankheitsbedingtes dahinsiechen. Mit einer Maske verringere ich meine favorisierte Variante.

Nachts Rausgerenne ist Schicksal. Keinesfalls sollte man Mittelchen nehmen, die den Harnandrang dämpfen. Wenn man weniger 'rausmarschiert, ist das nicht gut für die Blase, die zu sehr gedehnt wird.
Das Ganze ist teilweise auch Psychose. Es hilft aber nicht weiter, wenn man das erkennt. Besser ist, viel über den Tag verteilt trinken (2 l ist Pflicht bzw. Minimum) und abends länger (individuell) vor dem Zubettgehen damit aufhören. Übrigens ist Bier nicht so gut: Es treibt.

Ich habe mir jedenfalls angewöhnt, einen halben Liter Wasser auf einen Zug gleich früh vor dem Frühstück zu trinken und dann immer wieder kleinere Mengen Säfte mit Geschmack, Kaffee und Tee (schwarz).
Man kann ja mal beim Urologen ein "Miktionsprotokoll" vereinbahren, damit bekommt man mal einen Überblick, was rein und was raus fließt.
Aber: Ab einem bestimmten Alter (individuell) ist es eben so, man muss häufiger.

OldMan

Die Ursache dieses häufigere "Müssen" liegt in der Verengung der Harnröhre wegen Vergrößerung der Prostata.
Die Blase wird schlicht nur unvollständig leer und gibt "Signal" ab aufs Klo, mal locker gesagt. Trotz allem sollte man es abklären lassen ob gutartige Vergrößerung oder bösartige, sprich Krebs. Im günstigsten Fall hat man einen langsam wachsenden Krebs ohne Metastasenbildung dann kann man cool bleiben, anders bei einen aggressiven. Bevor man sich aber jetzt eine Waffel macht empfehle ich wie im letzten Beitrag erwähnt einen PSA-Test. Muß man zwar selber bezahlen, aber wenn irgendein PSA-Wert unter 4,5 festgestellt wird ist klar, dass man Prostatakrebs hat und die nächsten Tests sind kostenlos, weil man dann in die sogenannte aktive Überwachung fällt ( alle halbe jahre Bluttest ) über 4,5 wird man wohl eine Biopsie veranstalten und sich das Ganze genauer anschauen. In meinem Fall war das so, anderfalls wären seit ca 2023 alle Stammtischtreffen ohne mich ,paar Infos
at VFU : in Asien war bis zur vermehrten Annahme europäischen Essens Prostatakrebs kein Thema, jetzt langsam aber schon. In die USA vor längerer Zeit ausgewanderte Asiaten habe in Bezug Prostatakrebs die gleiche Häufigkeit wie Weiße oder "Schwarzamerikaner" .Bist also auf einen guten Weg! - Wenn das mit der Maske nicht hinhaut, kommt vor, dann lass Dir eine Aufbissschiene, auch Schnarchschiene (Protrusionsschiene) genannt...